Sports un joga

Krūšturis sportam: kā izvēlēties sporta krūšturi - atsauksmes

Līdztekus profesionāliem sportistiem dažas sievietes treniņiem valkā īpašas apakšveļas. Bet sporta krūšturis ir vajadzīgs tāpat kā čības. Tāpēc šodien mēs runāsim par nepieciešamo sieviešu apakšveļu sportam.

Raksta saturs:

Sporta krūšturis - labs; kam ir nepieciešams sporta krūšturis?

Sporta laikā īpašs krūšturis nav tikai skaists aksesuārs, bet būtiska nepieciešamība, jo tas ļauj saglabāt sieviešu krūšu skaistumu un veselību.

Aktīvi sporta veidi, piemēram, aerobika, skriešana, jāšanas sports, nodarbības soli platformā - var negatīvi ietekmēt sieviešu veselību un jo īpaši sieviešu krūšu formu. Ir viegli izskaidrot. Krūtīm ir viena anatomiska iezīme - tā nav muskuļu, bet dziedzeru un tauku audu. Tāpēc, spēlējot sportu bez uzticama krūšu fiksācijas, pēc kāda laika jūs pamanīsiet, ka jūsu krūtis sagrūst, zaudēja elastību un dažās vietās parādījās striju.

Tas attiecas ne tikai uz aktīvo sporta apmācību, bet arī uz joga, balets vai vingrošana. Lai aizsargātu krūtis no negatīvām ietekmēm, ir nepieciešams valkāt krūšturi sporta treniņiem.

Šāda apakšveļa tiek šūta, izmantojot speciālu tehnoloģiju, ņemot vērā visas vajadzības intensīvās apmācības laikā. Nodrošina aizsardzību pret nevajadzīgu kairinājumu šuvju trūkumsmikroorganismu reprodukcija tiek kavēta īpašas šķiedras - līdz ar to tiek nodrošināta nepatīkama smaka. Un no alerģisku reakciju parādīšanās ķermeņa aizsargā īpašs hipoalerģisks audums.

Kā pareizi izvēlēties sporta krūšturi - detalizēti ieteikumi sporta krūštura izvēlei

Protams, iet un nopirkt sporta krūšturis nav ļoti viegli. Tāpēc zemāk mēs runāsim par visiem treniņiem paredzētā krūštura izvēli, kā arī par atsevišķām izvēles iespējām.

  1. Izvēloties sporta krūšturi, noteikti apskatiet etiķeti. Sieviešu sporta apakšveļa ir paredzēta dažādām slodzēm:
    • Zema ietekme (velosipēds, pastaiga pa skrejceļš, spēka vingrinājumi);
    • Vidējā ietekme (slidas, slēpošana);
    • Liela ietekme(braukšana, aerobika, fitness).
  2. Pievērsiet uzmanību etiķetei, kas raksturo veļas komfortu:
    • Mitruma uzklāšana - Krūšturis ir izgatavots no mitruma absorbējoša materiāla. Lieliski jebkuram fiziskam slodzei, īpaši intensīvai;
    • Anti-mikrobu - apakšveļa, kas izgatavota no auduma, kas impregnēts ar antibakteriālu vielu. Ar pārmērīgu svīšanu, šis krūšturis neļaus nepatīkamu smaržu. To var valkāt jebkura treniņa laikā;
    • Kompresija - Šī ir apakšveļa ar spēcīgu vilkšanas efektu. Parasti šis marķējums ir atrodams lielo izmēru sporta krūšturi. Ja jūs esat krūšu īpašnieks līdz trešajam lielumam, šī uzraksta klātbūtne nav obligāta;
    • Off-set šuves - krūšturi ar šo marķieri nav iekšējās šuves. Šāda apakšveļa ir lieliska jutīgai ādai, jo tā neatstāj atlikumus un neberzina;
    • Veidotas kausi - Šis krūšturis ir ideāli piemērots aerobikai vai skriešanai, jo tas neļauj krūtīm pārvietoties no sāniem uz otru.
  3. Pirms iegādāties krūšturi, noteikti izmēģiniet to.. Pārlēkt tajā, imitējot treniņu. Krūšturis labi nostiprina krūtīm, tāpēc aktīvo kustību laikā tai jāpaliek atpūtā.
  4. Pareizi izvēlēties kausa izmēru, kas ir vienāds ar krūšu apkārtmēru:
    • AA - 10 cm;
    • A - 12,5 cm;
    • B - 15 cm;
    • C - 17,5 cm;
    • D - 20 cm;
    • E - 22,5 cm.
  5. Pērkot sporta apakšveļu specializētā veikalā sazinieties ar pārdevēju. Viņš jums palīdzēs izvēlēties tādu krūšturi, kas jums lieliski piemērosies.
  6. Sporta krūšturi nolietojas ļoti ātri. Tāpēc ar regulāru apmācību tie ir jāmaina ik pēc sešiem mēnešiem.

Un kādus noslēpumus izvēlēties sporta krūšturi jūs zināt? Koplietojiet savu viedokli ar mums!

Skatiet videoklipu: Stila videopadoms: kā izvēlēties augumam piemērotāko peldkostīmu (Augusts 2019).