Skaistums

Sexy rupjš - kā padarīt balsi zemāku

Ļoti bieži, ja vīrieši vēlas iepriecināt sievieti, viņi cenšas runāt zemāk un zemāk, gandrīz pievēršoties čukstam. Un tas nav nejauši. Vīriešu zemais balss sievietēm, pat no primitīviem laikiem, ir saistīts ar spēku: ko vīrieši dara, lai piesaistītu sievietes vai skandāla konkurentus? Pareizi, mocīties. Un laba „rēkšana” ir vīriešu veselības pazīme.

Bet mūsdienu pasaulē zema balss ar aizsmakumu kļuva nozīmīga ne tikai spēcīgas cilvēces puses pārstāvjiem, bet arī kļuva par noteiktu tendenci sievietēm. Kāds nokļūst ķirurga nazī, lai iegūtu vēlamo laiku, citi dūmi, cerot uz saišu rupjību, un citi mēģina to darīt bez šādiem krasiem pasākumiem.

Man jāsaka, ka balss laika pilnīga maiņa nedarbosies, bet ir vingrinājumi, kas palīdzēs „noskaņot” balss auklas “pareizajam ceļam”. Bet šajā gadījumā, lai sasniegtu vēlamo rezultātu, jums ir jāapmāca katru dienu.

Vispirms jums ir jāsaprot, cik nepieciešama dziļāka balss. Tas izklausās viltus un nedabisks, ja 10 gadus vecam zēnam vai meitenei, skatoties uz to, kas vēlas domāt par varavīksnām, kucēniem un konfektēm, ir dziļa balss. Bet puisis, kas vecāks par 15 gadiem, vai meitene, kurai ir kaut kas no Lady Vamp viņas izskats, būs dziļa balss, lai uzsvērtu tēlu un padarītu pretējo dzimumu crazy.

Gatavojoties balss pārprogrammēšanai, jums jāizpēta pazīstamās zemās balsis un jāizvēlas savs modelis. Viņiem ir daudz piemēru, no kuriem izvēlēties, un meitenes var pievērst uzmanību Marlenei Dītrihai ar savu pilnīgo aizsmakumu un skopajiem vārdiem.

Ir nepieciešams noteikt, cik dziļi ir jāsalīdzina reālā balss. Zinot balss laiku, tas palīdzēs kontrolēt tā skaļumu, lai tas būtu zemāks. Lai to izdarītu, jūs varat klausīties sevi spoguļa priekšā, jūs varat ierakstīt savu balsi datorā, uz magnetofona un atskaņot to. Dažas ierīces izklausīsies ticamākas nekā citas, tāpēc jums ir jāatrod labas kvalitātes ierakstīšana un atskaņošana.

Jāatzīmē, ka nākamais solis ir spēja atpūsties: ja persona ir saspringta vai kaitinoša, viņa balss izklausās augstāk. Tāpēc, uzsākot apmācību, jums jāmēģina atslābināties un dziļi elpot; nervs izraisa balss auklu piespiedu spazmus, kā rezultātā balss svārstās - "sabojājas".

Silts ūdens vai silta vāja tēja pirms treniņa palīdzēs atpūsties rīkles un balsenes muskuļiem. Auksts ūdens izraisa balss auklu spazmu.

Jums ir nepieciešams elpot pietiekami dziļi, lai piepildītu plaušas un uzlabotu elpošanas kontroli. Ieteicams izvairīties no īsām un seklām elpām.

Vingrošanas laikā ir svarīgi radīt labu balss rezultātu. Ar taisnu pozu diafragma brīvi pārvietojas, palielinot plaušu tilpumu, kas palīdz skaidrāk runāt. Kā eksperimentu jūs varat stāvēt spoguļa priekšā un, mainot savu pozu, izlemt, kā jūs varat uzlabot skaņu, mainot savu pozu.

Viens no visbiežāk sastopamajiem vingrinājumiem zemas tembras attīstībai ir šāds: jums ir nepieciešams sēdēt taisni, ielieciet zodu uz krūtīm un stiepties pēc iespējas zemāk, skaņu "un". Turpinot savu galvu, turpiniet atkārtot - skaņu dziedāt, nosakot balss pareizajā augstumā. Šo vingrinājumu ieteicams veikt vairākas reizes dienā, līdz laikapstākļu uzturēšana kļūst par ieradumu un tā nemainās, kad pacelsiet galvu.

Nākamajam uzdevumam būs nepieciešama grāmata. Mums jāsāk lasīt to normālā balsī, lēnām izrunājot katru zilbi. Izlasot 4-5 teikumus, sāciet lasīt no jauna, bet viens signāls ir zemāks, lēnām un skaidri izrunājot katru zilbi. Pēc 4 - 5 teikumiem - viss atkal, nolaižot vēl vienu toņu, līdz tas kļūst neērti. Šis vingrinājums stiprinās balss auklas un palīdzēs viņiem izkļūt no sava diapazona. Jums ir jāatkārto to 5 - 10 minūtes vairākas reizes dienā, un katru reizi, kad vajadzētu mēģināt samazināt signālu, kas ir zemāks par iepriekšējo treniņu.

Viens no acīmredzamākajiem iemesliem, kāpēc balss ir augsts, ir vāji kakla muskuļi. Tāpēc kakla muskuļu stiprināšana nebūs pēdējais postenis sarakstā, kad kļūs zems. Ir trīs vienkāršas un efektīvas vingrinājumi, kam nav nepieciešamas papildu iekārtas.

Pirmajam vingrinājumam jūsu kreisā vai labā roka ir jānovieto uz pieres, nolieciet galvu uz priekšu, nolaižot zodu uz krūtīm, savukārt rokas uz pieres vajadzētu radīt pretestību galvai. Pēc tam, kad pāris sekundes ir uzstādīts šajā pozīcijā, atgriezieties pie oriģināla.

Otrajam uzdevumam novietojiet plaukstas galvas aizmugurē. Tad nolieciet galvu atpakaļ, paceliet zodu uz augšu un ar plaukstu, lai izveidotu atbalstu un pretestību. Lai noteiktu brīdi fiksētu šo pozīciju, atpūtieties sākuma pozīcijā.

Trešajam uzdevumam novietojiet kreiso plaukstu galvas kreisajā pusē. Pagrieziet galvu kreisā pleca virzienā, vienlaikus radot pretestību ar plaukstu. Pēc dažu sekunžu nostiprināšanas šajā pozīcijā atgriezieties sākuma stāvoklī. Dariet to pašu labajā pusē.

Lai sasniegtu rezultātu, jums ir jāveic vismaz trīs katras nodarbības atkārtojumi. Šie vingrinājumi ir labi, lai samazinātu spriedzi, kā arī palīdzētu veidot dziļāku balsi.

Un pats svarīgākais ir tas, ka pirms balss izmaiņu uzsākšanas jums ir jāsaprot galvenais mērķis. Ja šis mērķis patiešām ir pelnījis pavadīto laiku, tad jums jādara viss iespējamais, lai to sasniegtu.

Загрузка...