Bērni

Grūtniecība 10 nedēļas - augļa attīstība un sievietes sajūta

10. dzemdību nedēļa ir apgrūtinoša gan nākamajai mātei, gan nākamajam bērnam. Šis ir periods, kad bērna kustības vēl nav jūtamas, bet sirds sirdsdarbība jau jūtama pati. Neskatoties uz mazo izmēru, bērnam jau ir visi orgāni, un notiek aktīva smadzeņu veidošanās. Tāpēc vairums padomu par šo nedēļu ir viena lieta - radīt ārkārtīgi veselīgu dzīvesveidu, lai bērna nervu sistēma tiktu veidota normāli.

Mātes sajūtas 10. nedēļā

  • Dzemdes ķermenis palielinās, un tas kļūst pārpildīts iegurņa dobumā, kā rezultātā sieviete sāk sajūt smagumu un pilnību iegurņa rajonā;
  • Saistībā ar dzemdes saišu sasprindzinājumu cirksnī ir periodiskas vilkšanas sāpes;
  • Nākamās mātes svaru pievieno par pusi un pusi;
  • Bieža urinācija;
  • Bezmiegs, miega jutīgums un seklums, biedējoši, dažreiz murgi sapņi;
  • Izplūdes (asiņošanai, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu - tās var būt aborts).

Ko sievietes saka par labklājību - forumos

Vasilisa:

Man jau ir desmit nedēļas ... Vēders, tas nav. Toksikoze vājinās. Bet es nevēlos ēst kā agrāk, es pat mazliet zaudēju. Un viņš nav pat sekss ar seksu, lai gan viņš mīl žēl ... Mana galva ir vērpusi, es gribu visu laiku gulēt, manas krūšu sāpes ... Kā bērns tur, es brīnos?

Marija:

Sveiki visiem gaidošajām māmiņām! Un mēs jau esam izsmējuši 10 nedēļas! Es nekad neesmu devies pie ārsta - un tā es jūtu. Nav nekādas toksicitātes, arī bezmiegs. Kopumā, ja es nezināju, ka esmu grūtniece ...

Natasha:

Un es domāju, ka nav jēgas sākt apspriešanos agrāk. Ko tur klausīties? Un bērns joprojām ir embrijs. Galvenais nav uztraukties. Uz draudiem nebija. Kāpēc meklēt piedzīvojumu uz galvas? Un tā viņi ir pietiekami dzīvē. Visu minimālo toksicitāti un maksimālu prieku!

Pansy:

Meitenes, sveiki! Un mums pat izdevās gulēt uz saglabāšanu! Dzemdes toni, draudi. Ultraskaņa darīja tik daudz, cik trīs reizes, bērns, tāpat kā mazs tārps.)) Šodien viņi atlaida mājās. Patiesībā, tas ir tas, ko es esmu par to, - nevelciet ar ārstu. Labāk būt drošiem.

Wellness:

Un man nav sajūtu. Krūtis naktī sāp. Un mugurkauls. Un viss viss ir labi. Rīt ultraskaņa. Es ar bailēm gaidu.))

Kas notiek mātes ķermenī 10. nedēļā?

  • Trauksme un garastāvokļa svārstības;
  • Vairogdziedzera palielināšanās;
  • Vaļīgas smaganas;
  • Pakāpeniska vidukļa izzušana;
  • Montgomery mezglu izskats (mazie roņi piena dziedzeru aļģos);
  • Neliels svara pieaugums;
  • Palielināts nogurums;
  • Rīta slimība;
  • Dzemde sāk saspiest asinsvadus. Tas savukārt izraisa varikozas vēnas taisnajā zarnā. Rezultātā parādās hemoroīdi. Lai cīnītos ar šo problēmu, ir jāpārrauga priekšsēdētāja regularitāte.

Augļa attīstība 10. nedēļā

Desmitā nedēļa ir pēdējais attīstības posms. Beigās bērns tiek oficiāli uzskatīts par augli. Ja šajā laikā nav konstatētas novirzes no tās attīstības, tad mēs varam droši teikt, ka iedzimtie defekti neapdraud bērnu. Drīz viņš sāks pārvietoties nejauši un pat sūkāt pirkstu.

Attīstība:

  • Jau tagad ir iespējams noteikt bērna asinsgrupu un dzimumu;
  • Aktīva smadzeņu attīstība, kortikālo diferenciācijas sākums;
  • Puslodes atdalīšana no vidus un medulla;
  • Nervu sistēmas pilnīga nodalīšana perifērijas un centrālajā daļā;
  • Galva ir nesamērīgi liela, bet jau ir noapaļota forma;
  • Galvas diametrs ir aptuveni 1,73 cm;
  • Ķermeņa garums - apmēram 4, 71 cm;
  • Acis ir pilnībā nosegtas gadsimtiem ilgi;
  • Bērna nieres sāk veidot urīnu, kas izdalās urīnpūslī;
  • Mazuļa asins apgāde pāriet citā līmenī, mazinās grūtniecības korpuss ar olnīcu, palielinās placentas sintezēto hormonu skaits;
  • Placenta biezums ir 1, 34 cm.

Ultraskaņa 10. nedēļā, augļa foto, mātes vēdera fotogrāfija

Ultraskaņa 10 nedēļu laikā

Vēda fotogrāfija 10. nedēļai

Tas izskatās kā 10 nedēļu auglis

Video: Kas notiek desmitajā grūtniecības nedēļā?

Trīsdimensiju ultraskaņa - unikāls video.

Video: Kas notiek 10. grūtniecības nedēļā?

Ieteikumi un ieteikumi nākamajai mātei

  • Nodrošināt pienācīgu atpūtu un pietiekami daudz laika normālu miegu;
  • Uzņemšana, kas īpaši paredzēta gaidošajām māmiņāmvitamīnu preparātivēlams augsts B vitamīni un magnija (protams, ar ārsta iecelšanu);
  • Ievērojiet ārsta norādījumus toksikozes seku likvidēšana (toksikozes stāvoklis ir bīstams bērnam, pārkāpjot viņa uzturu un līdz ar to arī attīstību);
  • HCG analīzes gaita. Ārsta ieteikumi šai analīzei nedrīkst izraisīt paniku. Tā ir standarta procedūra, kas nepieciešama, lai iegūtu informāciju par embrija radītā hormona HCG (cilvēka koriona gonadotropīna) daudzumu, lai izsekotu tās attīstības un augšanas dinamiku;
  • Sekss desmitajā nedēļā ir iespējams, un vēl vairāk. Bet tikai tad, ja nepastāv draudi pārtraukt darbību;
  • Noderīga pastaigas un peldēšanakā arī spēlējot sportu vieglā formā - tas palīdzēs vieglāk nodot bērna piedzimšanu, izņemt šīs papildu mārciņas un atgriezt iepriekšējās veidlapas īsākā termiņā;
  • Jauda sastāv galvenokārt no mazām porcijām, jābūt silts un nogādājiet grūtniecei tikai izpriecu;
  • Procedūra, piemēram, svēršanu. Svara zudums ir iemesls apmeklēt ārstu;
  • Ir rūpīgi jāuzrauga savlaicīga zarnu kustība. Taisnajā zarnā piepildītajā stāvoklī ir spiediens uz dzemdi, kas ir pilnīgi nevēlama. Ja tomēr parādās aizcietējums, tos var novērst, izmantojot dabiskus, ar šķiedrām bagātus dārzeņus un augļus, melnu maizi, no rīta dzerot tukšā dūšā ar neapstrādātu (vēlams, „dzīvu”, pavasara) ūdeni un dzert kefīru pirms gulētiešanas. Enemas nav ieteicams.

Uztura piedzimšanas māte

  • Uztura piedzimšanas māte par šo terminu būtu jāmaina. Patērētajiem produktiem bērnam un mātes ķermenim jānodrošina visi nepieciešamie mikroelementi. Piemēram, cinks.
  1. Cinks ir nepieciešams vairāk nekā 300 olbaltumvielu sintēzei un ir daļa no daudziem fermentiem.
  2. sievietes ķermenī cinks, kas ir daļa no estrogēnu receptoru struktūras, ir iesaistīts grūtniecības uzturēšanā
  3. lielākā daļa cinka ir atrodama ķirbju un saulespuķu sēklās, klijās un dīgtos kviešu graudos. To var atrast arī olās, riekstos, pākšaugos, zaļā tēja, vistas un trušu gaļā. Mazākos daudzumos - avenēs, dārzeņos, liellopu gaļā, sparģeļos un bietes.
  • Šķidrums. Desmitajā nedēļā jums vajadzētu dzert apmēram divus litrus šķidruma (astoņas glāzes) dienā. Tas var būt ūdens, buljoni, augļu vai dārzeņu sulas. Šķidrums ir nepieciešams, lai atvieglotu zarnu darbību. Labākais palīgs šajā jomā ir plūmju sula, kas ir lieliski piemērota aizcietējumiem. Arī ar šo problēmu palīdz siltais ūdens ar citronu, stimulējot zarnu kontrakcijas;
  • Nākotnes moms sabiedrotie ir bagātīgi šķiedrvielas.. Žāvēti augļi un svaigi augļi ir noderīgi grūtniecēm, dārzeņiem, graudaugiem (īpaši veseli graudi), kā arī visiem "zaļajiem" (dārzeņi, zaļumi, kivi, kas, starp citu, ir ļoti pienācīgas caurejas iedarbība). Protams, jums nevajadzētu pielietot attīrīto šķiedru. Baltā rīsi, makaroni, baltmaize un konditorejas izstrādājumi var tikai pasliktināt situāciju;
  • Lai izslēgtu hemoroīdus jums vajadzētu ēst vairāk plūmes un produktus ar šķiedru saturu, gulēt galvenokārt uz sāniem (lai mazinātu spriedzi anālā) un vingrošanu.

Sīkākais grūtniecības kalendārs nedēļā

Pirmais trimestris
1 nedēļa
2 nedēļas
3 nedēļas
4 nedēļas
5 nedēļas
6 nedēļas
7 nedēļas
8 nedēļas
9. nedēļa
10 nedēļas
11 nedēļas
12 nedēļas
13 nedēļas

Otrais trimestris
14 nedēļas
15 nedēļas
16 nedēļas
17 nedēļas
18 nedēļas
19 nedēļas
20 nedēļas
21 nedēļu
22 nedēļas
23 nedēļas
24 nedēļas
25 nedēļas
26 nedēļas
27 nedēļas
28 nedēļas

Trešais trimestris
29 nedēļas
30 nedēļas
31 nedēļas
32 nedēļas
33 nedēļas
34 nedēļas
35 nedēļas
36 nedēļas
37 nedēļas
38 nedēļas
39 nedēļas
40 nedēļas
41 nedēļas
42 nedēļas

Un ko jūs jūtaties 10. nedēļā? Dalieties ar mums!

Skatiet videoklipu: Grūtniecības laiks. Pirmās deviņas nedēļas (Aprīlis 2019).