Diēta un uzturs

Rowan Jam - Receptes Black un Red Berry Jam

Aronijas un sarkanie pīlādži, ko izmanto, lai ārstētu un novērstu slimības.

Tomēr ne visiem patīk šī ogu svaiga, bet salds, nedaudz tortes deserts ar patīkamām skābo notīm un spilgtu aromātu piesaista daudz. Kā pagatavot, tas tiks iekļauts šajā rakstā.

Chokeberry Jam

Lai pagatavotu šo delikatesi ar tonizējošām, pretsāpju un pretiekaisuma īpašībām, būs nepieciešams:

  • paša oga daudzums 1,1 kg;
  • smilšu cukura daudzums 1,6 kg;
  • vienkāršs tīrs ūdens mērs 710 ml.

Ēdienu gatavošanas posmi:

  1. Izskalojiet ogu un mizojiet to.
  2. Ieliet atdzesētu ūdeni ogām, kas izzudušas, un atdala 24 stundas.
  3. Ūdens tiek novadīts atsevišķā traukā, vāra sīrupu no smiltīm, cukura un ūdens un pārlej verdošu ūdeni virs verdoša ūdens.
  4. Atstājiet atdzist.
  5. Pēc tam ievelciet pannas saturu un atkal nogrieziet sīrupu, maisot uz plīts 20 minūtes.
  6. Ielejiet tos ogās un pagatavojiet apmēram pusstundu.
  7. Pēc tam ir nepieciešams sadalīt ievārījumu tikai no stikla tvertnēm ar tvaiku vai karstu gaisu no cepeškrāsns un apgriezt vākus.

Lai aptītu, un dienā, lai pārkārtotu piemērotā vietā uzglabāšanai.

Red Rowan Jam

Desertam ir nepieciešams sagatavot. Fakts ir tāds, ka šī veselīgā oga ir ļoti rūgta. Šā iemesla dēļ nav nepieciešams atteikties no šī deserta sagatavošanas.

Bet problēmu ir viegli atrisināt - vienkārši ievietojiet svaigā ogājā saldētavā vismaz pāris stundas vai labāk naktī. Un tad jūs varat sākt gatavot ēdienu, kuram jums būs nepieciešams:

  • pati ogu;
  • smilšu cukurs.

Ēdienu gatavošanas posmi:

  1. Jūs nevarat pat atkausēt saldēto ogu, bet uzreiz ieliet to pannā un ievietot trauku uz plīts. Uzpildiet ūdeni un vāriet nedaudz. Rowan jābūt mīkstam.
  2. Atdzesē, iziet caur sietu un piepilda ar cukura cukuru ar ātrumu 800 g uz 1 litru kartupeļu biezeni.
  3. Uzlieciet plīti un vāriet uz ceturtdaļu stundas, noņemot putas.

Turpmākās darbības ir līdzīgas tām, kas aprakstītas iepriekšējā receptē.

Jūs varat ritināt svaigu purvu ar cukuru un uzglabāt ievārījumu ledusskapī, izmantojot to kā imūnstimulējošu un caureju izraisošu līdzekli.

Šī oga palīdzēs ar anēmiju, vairogdziedzera problēmām un ķermeņa galveno motoru. Bon apetīte!

Skatiet videoklipu: How To - make a delicious lamb marinade with Jamie Oliver, part 1 (Oktobris 2019).

Загрузка...