Bērni

Aizcietējums grūtniecēm - vai pastāv kādi riski un kādi ir iemesli?

Diemžēl šāds traucējums ir ļoti bieži sastopama parādība grūtniecēm. Tiesa, ne visi to atzīst - ir kautrīgi. Jāatzīmē, ka nevar būt iemesls apmulsumam, ja runa ir par mātes un bērna veselību. Un jebkura problēma ir atrisināta, ja tā nav "palaist".

Tātad, kādi ir iemesli aizcietējumiem topošajām mātēm, un kas ir jādara, lai izvairītos no šīs problēmas?

Galvenie aizcietējuma cēloņi grūtniecēm ir aizcietējuma simptomi.

Kas ir aizcietējums - visi zina.

Galvenie simptomi ir šādi:

  1. Stoļu biežums - mazāk nekā 3 reizes nedēļā.
  2. Blīva izkārnījumu konsekvence ("akmeņi").
  3. Nepietiekamas zarnu kustības sajūta.
  4. Nepieciešamība virzīt izkārnījumus.
  5. Sāpes / diskomforts - parasti vēdera kreisajā pusē.
  6. Sāpīga defekācija.
  7. Caureja, spiediena sajūta kuņģī.
  8. Miegainība un nogurums, miega trūkums.

Šiem simptomiem var pievienot citus simptomus:

  1. Atgūt sāpes tūpļa, muguras lejasdaļā vai kāju.
  2. Nelabums un rūgtums mutē.
  3. Degšanas / nieze anusa zonā.

No kurienes rodas aizcietējums? Kādi ir iemesli?

Mēs uzzinām!

Kā likums, aizcietējums nākotnē māte izpaužas laikā no 17. līdz 36. nedēļai. Un papildus galvenajiem iemesliem ir daudz saistītu.

Mēs uzskaitām visvairāk populāros:

  • Paplašinātās dzemdes spiediens uz mātes zarnām un tās cilpu pārvietošana.
  • Peristaltikas stimulēšana progesterona koncentrācijas palielināšanās dēļ.
  • Samazināta motilīna koncentrācija (aptuveni - hormons, kas rodas tievajās zarnās).
  • Samazināta zarnu muskuļu jutība.
  • Psiholoģiskais faktors: bailes, stress, emocionālā nestabilitāte.
  • Mitruma trūkums. Kā jūs zināt, grūtniecības laikā zarnu satura kustības palēnināšanās dēļ absorbētā mitruma daudzums palielinās. Un reti izkārnījumi cieto "akmeņu" fragmentu formā kļūst par mitruma trūkuma sekām.
  • Klātbūtne adhēzijas zarnās.
  • Sedentālais dzīvesveids.
  • Šķiedrvielu trūkums diētā.
  • Parasti "ilgstoši". To parasti novēro sievietēm, kas strādā tirdzniecības jomā, un citās profesijās, kur nav iespējams "izlēkt uz tualeti" darba dienas vidū.
  • Miltu produktu un piena izmantošana lielos daudzumos.

Kas ir bīstama aizcietējums grūtniecības laikā un vai ir iespējams virzīt?

No pirmā acu uzmetiena aizcietējums nav nekas briesmīgs. Nu, es pāris dienas cietu, labi, es dzēra caureju - tas ir beidzies!

Patiesībā aizcietējums, ja tā kļūst par pastāvīgu parādību, nākotnes mātei var kļūt bīstama. Galvenais ir pievērst uzmanību problēmai laikā un ārstēt aizcietējumus grūtniecības laikā tikai ārsta uzraudzībā!

Iespējamās komplikācijas:

  1. Kolpīta parādīšanās.
  2. Grūtība grūtniecības pārtraukšanai.
  3. Izmaiņas dzimumorgānu mikroflorā.
  4. Infekcijas grūtniecības grūtības.
  5. Anālās plaisas vai hemoroīdi.
  6. Zema dzimšanas svara bērna dzimšana vai priekšlaicīga dzemdība.
  7. Amnija šķidruma priekšlaicīga plīsums.

Kāpēc jums nevajadzētu virzīties izkārnījumos?

Ja pastāv priekšlaicīgas dzemdības draudi (vai cita veida draudi), šādas darbības var neapzināti sākt dzimšanas procesu.

Protams, grūtnieces mātes zarnu iztukšošana jāveic viegli un bez celmiem. Tāpēc labākais veids, kā atbrīvoties no aizcietējumiem, ir novērst tos.

Noteikumi aizcietējuma profilaksei grūtniecības laikā - katrai topošajai mātei!

Jūs varat izvairīties no aizcietējumiem! Pat ilgos termiņos.

Kas tam ir nepieciešams?

  • Diēta, diēta un diēta! Stingri ievērojot atļauto produktu sarakstu un kategoriski izslēdzot visus kaitīgos. Pareiza uzturs ir vairāk nekā puse panākumu.
  • No rīta - glāzi ūdens. Tikai istabas temperatūrā (aukstums vienkārši "ieplūst" pagātnē, un siltais tas uzsūcas zarnās, kas mums ir vajadzīgs).
  • Katru dienu - dārzeņi un augļi, kompots.
  • Salātu mērce - tikai augu eļļa.
  • Necietojiet! Ja jūtat, ka “tas nospiež uz vārsta” - meklējiet tualeti, pat ja jūs atrodaties pastaigā (varat doties uz kafejnīcu, piemēram, tualetes ir visur šodien).
  • Mēs sekojam dienas režīmam. Mēs cenšamies to neatšķirt. Zarnas nevar strādāt kā pulkstenis, kad jūs piecelsieties, apgulties un ēdat, kad tas patīk.
  • Nepiedalieties visu dienu uz dīvāna.Nepieciešama vismaz fiziska aktivitāte. Piemēram, staigāt.
  • Nesaņemiet caurejas līdzekļus. 1-3 reizes narkotikas palīdzēs, un tad organisms kļūs atkarīgs, un zarnas vienkārši atsakās strādāt patstāvīgi. Tas nozīmē, ka aizcietējums kļūs vēl spēcīgāks un ilgāks. Koncentrēšanās uz uzturu un caureju nav nepieciešama. Ēdiet pārtiku, kas ātri sasniedz "galamērķi" - vieglu un vienkāršu.
  • Peldieties. Par baseinu nav kontrindikāciju, un ieguvumi ir nozīmīgi visās sajūtās.

Un - mazāk jāuztraucas! Tā ir visu mūsu sieviešu "rūpes" stress.

Skatiet videoklipu: Aizcietējumu ķirurģiskā ārstēšana (Jūlijs 2019).