Diēta un uzturs

Kumelītes tēja - ieguvumi, kaitējums un ārstnieciskās īpašības

Kumelīšu tēja ir preventīvs pasākums pret ARVI, gripu, bronhītu, kakla un citiem vīrusiem. Dzēriens veicina gļotādu un krēpu izdalīšanos no bronhu un deguna deguna blakusdobumiem akūtā bronhīta un gripas gadījumā.

Kad sāpīga kakla tēja iznīcina vīrusus un baktērijas, veicina rīšanas un sāpju mazināšanu.

Kumelīšu tējas sastāvs

  • vitamīnus - B, PP, A, D, E, C, K;
  • minerālu sastāvdaļas - kālija, kalcija, dzelzs, magnija un kobalta;
  • skābes - salicils, askorbīns un nikotīns.

Noderīgas kumelīšu tējas īpašības

Dzērienu lietoja senči nomierinošai un atjaunojošai iedarbībai.

Kopumā

Novērš trauksmi un aizkaitināmību.

Tēja aktivizē centrālo nervu sistēmu un mazina bezmiegs, depresija un nogurums. Maskavas Neiroloģijas izpētes centra ārsti iesaka kumelīšu tēju panikas lēkmei, bezcerīgas bailes un garastāvokļa izmaiņas.

Divas glāzes dzērienu dienā uzlabos labklājību un sniegs vitalitāti. Pazūd spriedze, trauksme, miegainība un novirzīta uzmanība.

Stiprina imūnsistēmu

2013. gadā Korejas zinātnieki veica testu, kas atklāja imunitātes palielināšanos pēc kumelīšu tējas lietošanas. Eksperimenta laikā izrādījās: 5 tases dienā palielina imunitāti. Augu fenoli novērš patogēnās mikrofloras veidošanos.

Novērš mutes slimības

Skalošanas tēja mazina iekaisumu, kad parādās smaganas asiņošana, stomatīts un mutes čūlas. Kumelīte dziedē brūces, dezinficē un novērš niezi.

Normalizē gremošanas traktuDzēriens mazina kairinātu zarnu, vēdera aizturi, hiperaticitāti un sāpes vēderā. Tēja noņem zarnu toksīnus, uzlabo gremošanu un peristaltiku. Tas darbojas kā viegls caurejas sašaurinājums.

Mazina galvassāpes un migrēnas pazīmes

Kumelīšu ziedu ķīmiskajā sastāvā esošā aminoskābes glicīns atslābina asinsvadu sienas, mazina spazmas un novērš sāpes.

Sieviešu veselībai

Augu ziedi satur sastāvdaļas, lai saglabātu sievietes ādas, matu, nervu un reproduktīvās sistēmas veselīgu stāvokli.

Novērš sāpes menstruāciju laikā

PMS laikā sievietēm jūtamas sāpīgas un vilkošas sajūtas jostas daļā un vēdera lejasdaļā. Kumelīšu tēja mazinās dzemdes krampjus, uzlabos labklājību un normalizēs nervu sistēmas stāvokli.

Tas sniedz skaistumu un svaigumu.

Lai iegūtu veselīgu ādas toni, dzert tikko kumelīšu tēju tukšā dūšā.

Kumelīšu novārījums piemērots sejas tīrīšanai. Silti losjoni, kompreses un mazgāšanas līdzekļi ir efektīvi, lai cīnītos pret sausu ādu, pīlingu, izsitumiem un ACNE.

Atjauno un baro matus

Balināto matu skalošana ar kumelīšu tēju novērsīs galu sausumu un trauslumu, sniegs matiem veselīgu spīdumu un silkiness.

Veiciet procedūru 2 reizes nedēļā. Lai uzturētu veselīgus padomus, izmantojiet kumelīšu ēterisko eļļu un E vitamīnu.

Traucē onkoloģisko slimību rašanos

Zinātnieki no Ohaijas ir atklājuši apigenīna savienojumu ziedos. Apigenīna iedarbības dēļ ķermeņa vēža šūnas ir 40% jutīgākas pret ķīmijterapijas ietekmi. Kumelīšu tēja tiek izmantota, lai novērstu krūts un olnīcu vēža rašanos.

Dzēriens nav zāles diagnosticēta vēža ārstēšanai.

Vīriešu veselībai

Krievijas Veselības ministrijas ārsti-urologi iesaka dzert kumelīšu tēju, lai novērstu vīriešu urīnceļu sistēmas iekaisumu.

Novērš urīnceļu iekaisumu

Kumelīte darbojas kā antiseptisks līdzeklis. Tas izlīdzina baktēriju uzkrāšanos no urētera sienām, mazina gļotādas pietūkumu, atvieglo šķidruma noņemšanu un anestezē.

Veicina prostatīta profilaksi un ārstēšanu

Baktēriju prostatīta parādīšanos izraisa infekcijas iekļūšana prostatā. Galvenā ārstēšanas problēma ir narkotiku piegādes ķermenim nepieejamība.

Baktēriju prostatītu var ātri ārstēt, nekaitējot zarnām un aknām. Ārstēšanas laikā pievienojiet kumelīšu tēju. Mēneša laikā būs pozitīvi rezultāti. Urinēšana normalizējas, dedzināšana un sāpes perineum pazūd.

Ārstēšanas kurss ir 3 nedēļas.

Relaksē muskuļu sāpes

Aktīvs dzīvesveids var izraisīt muskuļu spriedzi. Kumelītes tēja mazina stresu pēc treniņa. Muskuļi atslābinās, atstājot noguruma, spriedzes un sāpju sajūtu. Dzeriet treniņa sākumā un beigās.

Sēdošs dzīvesveids negatīvi ietekmē veselību. Muskuļu tonusa trūkums noved pie osteohondrozes un limfas stagnācijas. Sāpes muguras lejasdaļā, kaklā, locītavās un vispārējā nespēkā, ņem tēju no rīta vai pirms gulētiešanas.

Bērniem

Slikta kumelīšu tēja ir noderīga bērniem no 1,5 gadiem. Spēcīga tēja ir kontrindicēta bērniem līdz 5 gadu vecumam. Servēšanai jābūt mazākai par pusi tases.

Nomierina ar pastiprinātu aktivitāti un uzbudināmību

Pēc bērna transportēšanas dienā bērns nevar aizmigt, viņš tiek piesaistīts spēlēm un skatās karikatūras. Ka viņš izturējās mierīgi un gulēja mierīgi, pagatavo vāju kumelīšu tēju ar karoti medus pirms gulētiešanas.

Samazinot sāpes un uzbudināmību

Šajā laikā bērns pastāvīgi kliedz un ir stresa stāvoklī. Lai normalizētu labsajūtu, pagatavojiet kumelīšu tēju un izskalojiet zobu zobu vietas. Dzēriens nomierina, dziedē brūces un dezinficē. Tējas ieņemšana noņem aizrautību un veicina labu miegu..

Zīdaiņiem

Vecākiem ir svarīgi pievērst uzmanību devai. Pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu.

Samazina kolikas un caureju

Kolikas un aizcietējumi zīdaiņiem - bieži sastopama parādība. To papildina vēdera uzpūšanās un vēdera uzpūšanās. Diskomforta stāvoklī bērns sāk raudāt, nemierīgi uzvedas un parādās bezmiegs. Kumelītes tēja mazina zarnu spazmas, nomierina un darbojas kā viegls nomierinošs līdzeklis.

Grūtniecēm

Grūtniecības pirmajā trimestrī mainās sievietes labsajūta. Krūšu pietūkums, kuņģa-zarnu trakta traucējumi, bieža urinēšana un galvassāpes izraisa kairinājumu. Iekaisuma gadījumā ārstēšana ar tabletes kaitē mātei un auglim.

Novērš mukozītu

Ja parādās stomatīts, sēnīte, erozija un gļotādas iekaisums, izmantojiet kumelīšu tēju. Brūču skalošana, douching, mazgāšana vai mazgāšana palīdzēs dezinficēt un dziedēt iekaisumu.

Samazina sāpes

Pirmajā grūtniecības trimestrī sievietei ir savārgums, nogurums, apātija un bieži rodas galvassāpes un jostas sāpes. Kumelīšu tējas toņi, mazina sāpes un krampjus bez tabletes.

Normalizē urināciju

Grūtniecības laikā palielinās urinēšana. Bieža aicināšana kairina urētera gļotādu un ir dedzinoša sajūta. Kumelīšu tēja un vannas ar novārījumu mazinās nepatīkamus simptomus.

Paliek miega kārtībā

Ērta un veselīga miegs palīdzēs gulēt kumelīšu tēju pirms gulētiešanas. Viņa nomierinās, mazinās nogurumu un dienas stresu.

Samazina toksikozes uzbrukumus

Dzēriens mazina sliktu dūšu, samazina kuņģa gludo muskuļu spazmu skaitu, novēršot vemšanu.

Nodrošina kalciju un magniju

Kumelīšu tēja ir dabisks kalcija un magnija avots, kas ir nepieciešams grūtniecības un barošanas periodu laikā.

Kumelīšu tējas bojājumi

  1. Pārdozēšana. Tas ir zāļu dzēriens. Palielināta deva izraisa miegainību, galvassāpes, nogurumu un sliktu dūšu.
  2. Alerģija. Ziedi var izraisīt alerģisku reakciju pret neiecietību. Alerģijas ir ādas izsitumi, elpošanas uzbrukumi un slikta dūša.
  3. Dehidratācija. Bezrūpīga attieksme pret devu noved pie šķidruma zuduma organismā. Kumelīšu tēja ir diurētiska.
  4. Asiņošanas risks. Tēja nav savienojama ar antikoagulantu lietošanu. Sekas ir iekšēja asiņošana.

Noderīgi papildinājumi

Kumelīšu tējas ieguvumus var palielināt, pievienojot garšaugus un augļus.

  1. Mint vai citronu balzams. Svaigi kaltā piparmētrā dzēriens būs smarža, uzlabo nomierinošas un nomierinošas īpašības, mazina galvassāpes un stresu.
  2. Citronu un medu. Siltā un atpūsties citrona šķēle ar karotiņu ziedu medu. Aukstā laikā tēja ar medu un citronu pasargā no saaukstēšanās.
  3. Ivana tēja. Šāds dzēriens normalizē gremošanu un uzlabo antiseptiskos, brūču dzīšanas, choleretic un diaporētiskos līdzekļus. Vīriešiem kumelīšu tēja ar firestone pievienošanu palielinās erekcijas funkciju. Sievietēm tas ir noderīgs kā papildinājums tonizējošam kumelītei sejai.
  4. Timiāns. Tēja mazinās sāpes un spazmas sajūtas, pastiprinās atslābinošu efektu bronhīta gadījumā, palielina svīšanu iekaisumu laikā. Timiāna pievienošana tējai palīdzēs vīriešiem ar prostatas slimībām. Timiāna imūnmodulējošās īpašības aizsargās organismu no vīrusiem un mikrobiem.