Psiholoģija

Neatlaidība mērķa sasniegšanā - 7 soļi, lai kļūtu noturīgi un īstenotu savu

Neatlaidība mērķu sasniegšanā ir svarīga kvalitāte, bez kuras nav iespējams pārvērst sapņus par realitāti un veikt lielus uzdevumus. Lai nodrošinātu plānoto, ir nepieciešama neatlaidība un jāveic pasākumi, pat ja tas ir ļoti grūti.

Sīkāk par šīs personiskās kvalitātes lomu un tās attīstības veidiem - tālāk.


  1. Neatlaidība, spītība, augstprātība, neatlaidība - vai pastāv atšķirība
  2. Kas jums dos neatlaidību
  3. 7 soļi uz neatlaidību

Neatlaidība, spītība, augstprātība, neatlaidība - kas apvieno šos jēdzienus un kādas ir atšķirības starp tām

Katra no šīm īpašībām ir nepieciešama, lai sasniegtu noteiktus dzīves mērķus. Jūs nevarat tos nosaukt par negatīviem vai pozitīviem - tas viss ir atkarīgs no tā, kā cilvēki tos izmanto.

Kāds ir katrs no šiem jēdzieniem:

  1. Neatlaidība - racionāla uzvedība, vēlme neatteikties, vēlēšanās pieņemt lēmumu turpināt virzību uz priekšu, pārvarot visus šķēršļus. Neatlaidība mērķa sasniegšanā ļauj jums iegūt to, ko vēlaties par jebkuru cenu - pat tad, ja jums ir nepieciešams daudz upurēt tā labā.
  2. Spītīgs - neracionāls neatlaidības veids. Tas sastāv no neredzīgas noturības un nevēlēšanās dot - pat pret veselo saprātu. Šī kvalitāte var traucēt mērķu sasniegšanu, jo tā atņem personai elastību, kas nepieciešama manevrēšanai ceļā.
  3. Neapmierinātība - spītīgi censties sasniegt savas intereses un mērķus, vienlaikus ignorējot apkārtējo cilvēku vajadzības un vēlmes - dažreiz pat tuvākās. Neskaidrība nav otrā laime, kā to saka slavenais teiciens, bet ceļš uz vientulību.
  4. Neatlaidība - pretestība šķēršļiem un problēmām, kas kavē sapņu realizāciju. Ļauj saglabāt ātrumu virzībā uz mērķi.

Tuvākais šo divu jēdzienu nozīmē:

  • Neatlaidība
  • Neatlaidība.

Viņu vienīgā atšķirība ir tā, ka pirmā kalpo ilgtermiņā, bet otra - ļauj stāvēt šeit un tagad, uzbrūkot nepārvaramiem apstākļiem. Attieksmei ir situatīvs mērķis.

Kvalitātes izmantošanas piemērs: cilvēks ietaupa naudu dzīvokļa iegādei - un rodas situācija, kad viņš var iegādāties vēl vienu rentablu un vēlamu pirkumu, bet viņš ierobežo gribas piepūli.

Neatlaidība ļauj regulāri atlikt visu laiku, nopelnīt papildu summas, nevis izdevumus. Jūs varat izsaukt neatlaidību vienu no šīs kvalitātes komponentiem.

Neapmierinātība, spītība, neatlaidība un neatlaidība ir dažādas koncepcijas, bet tām visiem ir vienāds pamats. neatvairāma vēlme iegūt to, ko vēlaties, vai būs spēks darboties un nespēs sasniegt pašreizējo situāciju.

Video: Kā kļūt par noturīgu - Nik Vujcic apmācība

Kā noturība ir noderīga: situācijas, kad šī kvalitāte noteikti būs noderīga

Neatlaidība ir nepieciešama dažādās dzīves jomās un aktivitātēs, kā tas ir iespējams palielināt jebkuras darbības efektivitāti. Katrā virzienā apskatāmā kvalitāte tiek izmantota atšķirīgi atkarībā no darbības perspektīvas, laika un specifikas.

Šeit ir vispopulārākie piemēri situācijās, kad nav iespējams sasniegt vēlamo rezultātu bez zināmas neatlaidības:

  1. Visbiežāk izmantotās rakstura brīvības īpašības ir rezultātu sasniegšana sportā.. Bez daudz neatlaidības, nav iespējams zaudēt svaru, iegūt svaru, veidot muskuļus vai attīstīt elastību.
  2. Augsts efektivitātes līmenis nevar gaidīt bez neatlaidības izglītības procesā. Parasti apmācībai ir jābūt pastāvīgai un konsekventai. Pat nelielas zināšanu nepilnības vēlāk var novest pie sabrukuma praksē.
  3. Lai sasniegtu ilgtermiņa profesionālos mērķus Ir ārkārtīgi svarīgi apmācīt neatlaidību - un izmantot šo funkciju visos gadījumos, kad tas nepieciešams, lai pārvarētu šķēršļus. Lai gūtu panākumus jūsu karjerā, jums ir nepieciešama arī iespēja kontrolēt savu laiku vai laika pārvaldības mākslu.
  4. Nav iespējams realizēt sapni par pārvietošanos uz citu valsti vai pilsētuTā kā tikai ar konsekventu rīcību un neticamu rīcību, būs iespējams ietaupīt nepieciešamo naudas summu, pārdomāt un atrisināt problēmas ar dokumentiem, organizēt procesu.
  5. Bez noturības daļas nav iespējams sasniegtu labus rezultātus atveseļošanāveselība ir viens no vērtīgākajiem resursiem, ko nevajadzētu izšķērdēt. Piemēram, ja personai ir jāievēro stingra diēta un daudz jāiedzīvo, lai atgūtu, viņš neievēro šos ieteikumus, nepievienojot brīvprātīgos resursus.
  6. Ļoti grūti attīstīt jaunu ieradumu, ja neizmantojat noturību. Neatlaidība palīdz saglabāt konsekvenci un palikt uzticīgi lēmumam neatkarīgi no tā, kas notiek.
  7. Tiem, kas vēlas atbrīvoties no negatīviem ieradumiem un vēlmēm - piemēram, no nikotīna atkarības ir nepieciešama arī noturība. Vājības brīžos, kad būs grūti pretoties kārdinājumam, tas ir stingrs gribas lēmums, kas saglabā cilvēku nojaukšanas.

Ikdienas dzīvē cilvēki maksimāli izmanto neatlaidību, neatlaidību un tās atvasinājumus. Bet bieži vien tas nav pamanīts.

Nepietiekamu attīstību var noteikt pēc šādām iezīmēm:

  • Ticības trūkums un jūsu spēks.
  • Liels skaits uzsāktu, bet nepabeigtu lietu.
  • Atlikšana - svarīgu dzīves uzdevumu un darbību atlikšana.
  • Sistemātiska problēmu situācijas atkārtošana ceļā uz mērķi.
  • Biežas "melnās joslas" dzīvē, kad dzīvē ir problēma, un visās tās sfērās uzreiz.
  • Neizlēmība, vilcināšanās un mokas pēc lēmuma pieņemšanas.

Ir svarīgi savlaicīgi pievērst uzmanību šīm zīmēm un veikt pasākumus, lai novērstu to cēloni. Ir iespējams veiksmīgi strādāt, lai attīstītu neatlaidību, kā arī citas personiskās īpašības.

Kā veidot neatlaidību mērķa sasniegšanā - 7 soļi, kas noved pie neatlaidības rakstura

Lai attīstītu neatlaidību un stiprinātu rakstura gribas īpašības, ir svarīgi pielāgot garu un auglīgu darbu.

Nelieli pasākumi, kas tiek veikti katru dienu ilgākā laika posmā, ir burtiski spējīgi mainīt dzīvi.

Ko var darīt, lai attīstītu neatlaidību - 7 praktiski soļi:

  1. Efektīvs pašattīstības veids - regulāras ikdienas izsaukumi par noturību. Ar katru jauno uzvaru pieaugs pašapziņa un attīstīsies rakstura spēka praktiskās pielietošanas prasme.
  2. Otrā metode ir izmantot dusmu spēku. Dusmās ir milzīgs enerģijas potenciāls, ko var nosūtīt pareizajā virzienā. Katru reizi, kad vēlaties atteikties, jums ir jāsaņem dusmas un jārīkojas vēlreiz, bet izmantojot dusmas enerģiju.
  3. Ieviest mazus labus ieradumus disciplīnas un palielina vēlmju kvalitātes efektivitāti. Piemēram, ja cilvēks var piespiest katru mēnesi iet pa 700 metriem, tas būs ideāls neatlaidības vingrinājums.
  4. "Nomazgājiet tasi - domājiet par kausu" - tas ir teiciens, kas palīdz trenēt neatlaidību. Problēmas bieži rodas zemas koncentrācijas dēļ. Maksimālo neatlaidību var attīstīt tikai tad, ja mērķis ir pilnībā iegremdēts.
  5. Emocionālā neatlaidības sastāvdaļa - pozitīvas jūtas pēc katras uzvaras pār sevi. To var izmantot, lai pabeigtu vairākus mazus uzdevumus pirms sarežģītiem uzdevumiem. Dopamīna izdalīšanās pastiprinās un palielinās izturību pret grūtībām.
  6. Prioritāšu noteikšana un prioritāšu noteikšana - Vēl viens instruments neatlaidības attīstībai. Tas ļauj jums atcelt visus nevajadzīgos un koncentrēt enerģiju uz galvenajiem uzdevumiem.
  7. Pozitīva attieksme - neatlaidības pamats. Tādā veidā darbojas cilvēka smadzenes - tas neradīs enerģiju un nedos signālus, kas nepieciešami darbībai, lai sasniegtu tos uzdevumus, kurus tā uzskata par nereāliem. Jums vienkārši ir nepieciešams piespiest sevi ticēt panākumiem - un tas krasi mainīs pieeju mērķa sasniegšanai.

Neatlaidība mērķa sasniegšanā ir vēl svarīgāka par centību un atjautību. Ir svarīgi ikdienā strādāt ar sevi, attīstot šo kvalitāti. Palīdzēs analizēt, svinēt savus panākumus un apbalvot sevi par katru, pat nelielu izrāvienu.

Tikai smags darbs un regulāra pašattīstība var mainīt dzīvi un padarīt visus mērķus par realitāti!


Skatiet videoklipu: Esi neatlaidīgs! Sludina Ganna Jencīte. . (Oktobris 2019).

Загрузка...