Veselība

Ohanian bada streiks - iezīmes, principi un izeja

Ir daudz badošanās metožu. Viens no populārākajiem ir Oganjana bads. Marva Vagarshakovna - doktora grāds, bioķīmiķis un ārsts. Viņa popularizē naturopātiskās procedūras. Viņa izstrādāja interesantu attīrīšanas un attīrīšanas metodi, ko Ohanyan fani atzina par oriģināliem, unikāliem un efektīviem.

Ohanyana badošanās iezīmes

Oganyan medicīniskās badošanās pamatā ir pilnīga ķermeņa attīrīšana no netīrumiem, sāļiem, gļotām, smiltīm un kaitīgām vielām, kas ir galvenie slimību cēloņi. Papildus atteikumam ēst, metodes autors iesaka veikt tīrīšanas klizmas un veikt īpašu augu kolekciju un sulas. Atteikums ēst nozīmē gremošanas procesa trūkumu, kuru dēļ tiek izkrauti orgāni, kas dod ķermenim papildu enerģiju tīrīšanai. Augu izmantošana palīdz tīrīt un barot šūnas. Tās nekavējoties uzsūcas kuņģī, neizraisot gremošanu. Pateicoties novārījumiem, tiek aktivizēti audu fermenti, kas likvidē toksīnus limfātiskajā sistēmā, no kuras tie iekļūst tievajās zarnās.

Ohanian badošanās principi

Marva Ohanian ierosina badošanos ar gremošanas trakta attīrīšanu. Procedūra ir ieteicama vakarā, ap 19-00:

  1. Jums ir jāņem 50 grami. Angļu sāls izšķīdināts 150 ml. ūdens, nomazgāts ar novārījumu, pievienojot citrona sulu un medu. Cilvēkiem, kuri cieš no erozijas gastrīta vai čūlas, no angļu sāls ir labāk atteikties un aizstāt to ar novārījumu no sennas vai rīcineļļas.
  2. Jums ir nepieciešams gulēt, neizmantojot spilvenu, labajā pusē uz silta apkures spilventiņa. Sildītājam jāatrodas aknās. Šajā pozīcijā jābūt 1 stundai.
  3. Šajā laikā un nākamajā stundā ir nepieciešams paņemt 5 glāzes buljona.
  4. 21-00 jums jāiet gulēt.

Nākamajā rītā, ne vēlāk kā septiņus pulksten, jums ir jāveic klizma no 1 tējk. soda, 1 ēd.k. rupja sāls un 2 litri ūdens 38 ° C. Lai to izskalotu labi, tas jādara uz ceļa un 2-3 reizes jāturpina uz elkoņiem. Procedūras jāveic katru rītu visā strauji.

[stextbox id = "brīdinājums"] Pēc tīrīšanas klizma, uzturs tiek apturēts, diēta sastāv tikai no novārījuma un sulas.

Buljona recepte

Novārījums izgatavoti no mizas smiltsērkšķu, vilkābele, asinszāles, kliņģerīšu, apiņu, tricolor vijolītes, rožu gurniem, nātru, baldriāna saknes, Leonurus, salvija, repyashka, kosas, knotweed, Miltenes, kumelīšu, pelašķi, mārsils, māllēpe, lakrica saknes , oregano, piparmētru, plantain un melissa. Garšaugi tiek ņemti vienādās daļās un sajaukti. Uz 4 ēdamk. maisījums tiek ņemts 2 litri verdoša ūdens. Garšaugi tiek ielejotas un ievadītas uz pusstundu. Novārījumu ieteicams lietot, pievienojot medu un svaigi spiestu citronu sulu, pēdējo reizi katru stundu var aizstāt ar skābu ogu sulu. Dienas laikā jums vajadzētu dzert vismaz 10 glāzes. Novārījumu var aizstāt ar augļu un dārzeņu sulām, kas jāizlieto ne vairāk kā 3 glāzēs. Vārīšanai ir piemēroti āboli, burkāni, bietes, citrusaugļi, ogas, paprikas, gurķi, pastinaki, redīsi un kāposti.

Kā var mainīties labklājība

Attīrīšana saskaņā ar Ohanian tiek veikta no nedēļas līdz 15 dienām, tās ilgums būs atkarīgs no personas stāvokļa. Var būt slikta dūša un vemšana, ko nedrīkst ierobežot. Ir iespējama reisa parādīšanās uz mēles, tā ir jānoņem. Labas efektīvas tīrīšanas pazīmes ir strutaina deguna izdalīšanās un klepus ar lielu krēpu. Kad tie notiek, tukšā dūšā jāturpina līdz galam.

Iziet no badošanās

Tas jāveic piesardzīgi. Metodes autors iesaka pirmās 4 dienas ierobežot rīvētu vai mīksto augļu izmantošanu, papildinot tos ar 2-3 glāzēm buljona un sulas. Pēc tam, papildus augļiem, jūs varat pievienot diētas salātus no rīvētiem dārzeņiem, tiem atļauts pievienot tomātus, sīpolus, ķiplokus un zaļumus: spināti, skābenes, piparmētras, koriandrs, pētersīļi vai dilles. Salāti ir jāaizpilda ar ogu vai citrona sulām. Pārtiku jāievēro vismaz 10 dienas.

Nākamajā posmā ēdienkartē ietilpst ceptie dārzeņi, piemēram, bietes vai ķirbji, pievienojot augu eļļu. Eļļu var pievienot salātiem tikai pēc 3-4 nedēļām.

Un tikai pēc 2 mēnešiem ilgas uztura, diētā tiek ievadītas ūdens un dārzeņu zupās vārītas putras. Traukiem var pievienot nedaudz skābo krējumu vai sviestu. Oganyan iesaka piena produktus, zivis, gaļu un raugu cepšanu. Lai pilnībā iztīrītu ķermeni, viņa iesaka uzturēt badošanos ik pēc 3 mēnešiem uz 1 vai 2 gadiem.