Māja un atpūta

Kurš 2019. gada janvārī pēc horoskopa ir nopietni jādomā par savu veselību?

Ar veselību, joki parasti ir slikti, un gada pirmajā mēnesī vēl jo vairāk. Jums ir rūpīgi jāuzklausa ķermenis, lai nepalaistu garām trauksmes zvani. Zelts, kas dominēs nākamgad - dzīvnieks ir spēcīgs un veselīgs, tas noteikti palīdzēs ikvienam, kam tas ir vajadzīgs.

Pirmais gada mēnesis ir lielisks laiks, lai sāktu veselīgu dzīvesveidu. Ne visi varēs saglabāt skaistu formu, bet brīdinājums ir sagatavots! Janvāris sola būt piesātināts ar notikumiem, un dažu pazīmju pārmērīga aktivitāte var būtiski kaitēt jūsu veselībai.

Ir vērts rūpēties arī par tiem, kuriem ir hroniskas slimības, jo Kabanchik mīl konsekvenci un neizmanto pārāk straujas pārmaiņas. Zvaigznes paredzēja, ka janvārī pēc veselības notikumiem.

Auns

Galvenais padoms ir līdzsvarots dzīvesveids. Nav nepieciešams ļaunprātīgi izmantot ļaunus ieradumus. Mēneša beigās ir iespējamas vīrusu slimības, tāpēc labāk no imūnsistēmas stiprināšanas sākt no gada pirmajām dienām.

Vērsis

Īpaša uzmanība jāpievērš jūsu diētai. Pārskatot savu ēdienkarti no janvāra pirmajām dienām, varat izvairīties no daudzām problēmām ar kuņģi. Galvenais ir nevis atteikt speciālistu ieteikumus.

Dvīņi

Nav nepieciešams virspusēji izturēties pret viņu labklājību. Mēneša vidū var iegūt migrēnas. Tas ir tikai sākums. Sāciet aktīvo sportu, lai stiprinātu savu ķermeni.

Vēzis

Janvāris neplāno nopietnas veselības problēmas. Vienīgā lieta - nepadodieties negatīvai ietekmei, lai neatrastos depresijā. Apdomājiet sevi ar pozitīvu un papildiniet sevi ar laimīgiem brīvdienu mirkļiem.

Lauva

Hroniskas slimības var saasināt. Mēnesis būs tik aktīvs, ka spēki var nebūt pietiekami visiem plānotajiem jautājumiem. Apturiet mazliet un pievērsiet pienācīgu uzmanību savam ķermenim.

Jaunava

Mēneša pirmajās dienās jums jābūt ļoti uzmanīgiem. Parastais saaukstēšanās var izraisīt nopietnas komplikācijas. Nekontrolējiet sevi un nekavējoties sazinieties ar ekspertiem. Zāļu tējas ir labas, bet ne vienmēr efektīvas!

Svari

Mēneša otrajā pusē jāpievērš uzmanība sirds un asinsvadu sistēmai. Nedaudz mieru nesāpina nevienam. Mēnesis ir sarežģīts, bet jums nav tik daudz jāuztraucas par sīkumiem.

Skorpions

Janvāris nenozīmē būtiskas izmaiņas jūsu organismā. Tie, kas gaida plānotu ķirurģisku iejaukšanos, jūs nevarat uztraukties - viss beidzas droši.

Strēlnieks

Mēnesis ar tik daudziem pasākumiem mēģinās jūs traucēt. Ja tas ir nepieciešams, nevilcinieties apmeklēt psihologu un uzzināt visu. Tie nav vājības izpausmes, bet gan pretēji.

Mežāzis

Saprātīgs pašierobežojums pārtikā nav liedzis nevienam. Diēta ir vienīgā lieta, ko janvārī vēlētos redzēt no jums. Tajā pašā laikā jums absolūti nevajag badoties, bet vienkārši jāspēj apstāties laikā!

Ūdensvīrs

Sēdošs dzīvesveids mazliet sabojās jūsu analīzi. Ir nepieciešams ātri doties uz janvāra salnām un piespiest sevi vairāk pārvietoties. Sāciet to jaunā gada pirmajās dienās, un līdz mēneša beigām jums būs laba veselība.

Zivis

Nepalaidiet garām iespēju pāriet vasarā ziemā un uzreiz pēc Jaungada sanāksmes doties uz siltiem reģioniem. Jūsu imunitāte būs tikai pateicoties šādam drosmīgajam lēmumam! Mēneša beigās jums jābūt uzmanīgiem un pārbaudiet aknas.

Skatiet videoklipu: LIVE - KARATE :SSKF TK KURS 2019 SWITZERLAND - 2019 (Septembris 2019).