Veselība

Tautas aizsardzības līdzekļi holesterīna līmeņa pazemināšanai

Nesen holesterīns ir runāts par visur. Sēdošs dzīvesveids, slikta ekoloģija un neveselīgas pārtikas pārpilnība izraisīja augstu holesterīna līmeni, kas kļuva par normu. Sākumā tas nerada problēmas, bet laika gaitā var izraisīt insultu, sirdslēkmi, diabētu un hipertensiju. Tāpēc ir svarīgi uzturēt holesterīna līmeni normālā diapazonā, nevis palielināt to. Tas palīdz uztvert un saņemt īpašus instrumentus. Efektīvus holesterīna līmeni pazeminošus līdzekļus var atrast aptiekās, un jūs varat sagatavoties, izmantojot tradicionālās medicīnas receptes.

Ķiploku ķiploki

Viens no labākajiem holesterīna līmeni pazeminošiem pārtikas produktiem ir ķiploki. Pirms gulētiešanas ieteicams vismaz sešus mēnešus ēst to svaigi. Arī ķiploku pamatā var būt ļoti efektīvi līdzekļi:

  • Ķiploku tinktūra. Nomizo un sarīvē lielu ķiploku galvu. Tad sajauc ar 500 ml. degvīns, aizveriet un novietojiet 10 dienas sausā, tumšā vietā. Šajā laikā trauku sakratiet 2 reizes dienā. Kad tinktūra ir gatava, ieteicams iztukšot un uzglabāt ledusskapī. Veikt narkotiku 2 reizes dienā, 15 pilienus.
  • Ķiploki un citronu tinktūra. Izspiediet 0,5 litrus citrona sulas un samaisiet ar 3 sasmalcinātām ķiploku galviņām. Novietojiet maisījumu stikla traukā un aizveriet vāku. Pieprasiet 1,5 nedēļas, katru dienu kratot. Izkāš un ņem 1 tējk. Dienā, izšķīdinot ar nelielu ūdens daudzumu. Kursa ilgums ir mēnesis, to var izdarīt ne vairāk kā 1 reizi gadā.
  • Sajauciet ar ķiplokiem, citronu un mārrutkiem. Tas ir efektīvs tautas līdzeklis pret holesterīnu, bet to nevar lietot cilvēki, kas cieš no kuņģa-zarnu trakta slimībām. 250 gr. citroni, bez pīlinga, karbonāde ar blenderi vai gaļas mašīnā, pievieno mizotus un sasmalcinātus ķiplokus un mārrutku saknes, piepilda maisījumu ar atdzesētu vārīta ūdens daudzumu, kas tam līdzvērtīgs. Nosūtiet līdzekli uz vienu dienu ledusskapī, ņem 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas.

Holesterīna pienene

Samaziniet slikto holesterīna līmeni, kas palīdzēs pienenim. Pavasarī ieteicams apstrādāt ar salātu lapām. Viņiem ir nepieciešams uzsūkt 2 stundas ūdenī, sasmalcināt un sajaukt ar gurķiem. Salāti ieteicams tērpties ar olīveļļu un patērēt bez sāls. Šīs ēdienreizes ikdienas lietošana samazinās holesterīna līmeni 2 mēnešu laikā. Labi pierādīts, ka tiek iztīrītas sausas piena saknes. Ieteicams to lietot 0,5 tējk. 30 minūtes pirms katras ēdienreizes.

Auzas no holesterīna

Viens no labākajiem produktiem holesterīna tautas aizsardzības līdzekļu samazināšanai ir auzas. Tas arī palīdzēs noņemt ķermeņa toksīnus, sāļus un smiltis, kā arī uzlabos sejas ādu. Lai pagatavotu produktu, izskalojiet glāzi auzu, ievietojiet to termosā un ielejiet 1 l. verdoša ūdens. Atstājiet nakti, izkāšiet, ielej citā traukā un atdzesējiet. Lietojiet dzērienu katru dienu tukšā dūšā 1 glāzē 10 dienas.

Linu sēklas un piena dadžu sēklas no holesterīna

Lai panāktu holesterīna līmeni, linu sēklas palīdzēs. Sasmalciniet tos ar kafijas dzirnaviņām un pievienojiet jebkuram traukam. Regulāra sēklu lietošana palīdzēs normalizēt sirds un gremošanas trakta darbu.

Ar paaugstinātu holesterīna līmeni ir lietderīgi lietot tinktūru no piena dadzis. 50 gr. sēklas vieta tumšā pudelē, pievieno 500 ml. degvīnu un uzglabāt maisījumu tumšā vietā 14 dienas. Ņem narkotiku 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas 20 pilienus mēnesī. Šis kurss jāveic 2 reizes gadā. Pārtraukumu laikā ieteicams dzert piena dadzis. Ielej 1 tējk. sēj glāzi verdoša ūdens un atstāj uz 10 minūtēm.

Skatiet videoklipu: Чудо гиманстика . u200d от тромбофлебита и варикозного расширения вен (Oktobris 2019).

Загрузка...